鈴木です。手の乾燥が早すぎてスマホの指紋認証が反応しなくなってきました。アルコールとか触ると水分が蒸発していくんでしょうね。

潤いはアルコールでは補えぬ 575が生まれた。酒も飲めば外側も内側もカラカラになるし、来世は干物。言うても家で2杯以上飲む事はあまり無いんですけどね、飲まないに越したことはないけども。

 

 

乾燥するのも皮脂が足りないという事なのでよくハンドクリームを塗るんですが、それだけだと補えないのも致し方ないといった所です。冬だと脱水症状になっても体が気づきにくい場合もあるそうで、乾燥が続く日こそ水分です。

 

しかし手の乾燥がひどいからと言って寝る前にビニール手袋とか付けて寝ると蒸れてしまって逆効果だったりするそうです。長時間は考えものですね・・・ なので基本は保湿。

 

手の皮脂腺って元から少ない為乾燥しやすく、保湿クリームは掌・手の甲は勿論指の間や解剖学的嗅ぎたばこ入れにも付けています。

・・・解剖学的嗅ぎたばこ入れ??? https://onl.la/wJmT6QS

こんな箇所にそんな名称を付けるな 手の甲の健位かと思ってたわ。

 

 

手だけでも調べると中々奥深い。脳の身体活動における手の活動割合は大きく、中でも大きい割合は親指だそうです。個人的には人差し指とかかなって思ってたんですが、親指だそうです。何か押す時は親指を使う方が良いのかも。

 

なので手を動かすということは脳にも良いという事だと思います。認知予防にとかで指回しとかありますけど理に適ってる訳です。第二の脳とか言われるそうですがそこまで言われるって相当だよなって思う。

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